朝ごはんを、朝の時間には食べていないのです。 最近なんでか朝ちゃんと起きないで、一応5時半とかに目覚めて、6時すぎにはバイタルチェックまで済ましているのに、なぜか隙間時間には寝ていたりする。 なぜか食事のタイミングまで狂っている。 寝不足じゃないはずだ。 確かに24時くらいまではなんだかんだで起きているけれど、そこから寝付きはいいはずなのだ。 なのに昼間が眠くてしょうがない。 疲れているのか？ どこか悪いんだろうか？ ちょっと気をつけながら、乗り越えられたらいいなと思っています。 Views: 0