毎日計測して分かったこと。
ずっと体重を測り続けています。
もちろん体温測定も、というか体温測定が先でした。
コロナ禍で体調を表すのに、これを毎日聞かれたからでした。
それでちょっとある程度の期間の比較ができるわけです。
「俺はクマか？冬眠するのか？冬になって体重増やして？」
そんな感じで体重が増えている。
しかしそれは当然でした。
夕食の食べ過ぎなんですね。
家計簿アプリで月別比較してみたら、今月は先月の倍近く食っている。
そら太るやろ！
食べ過ぎとは言わないけれど、結構食べているので、太るのは当然だった。
まあ標準の範囲なので、注意信号くらいで維持できたらいい。
体重も家計も毎日記録しているから分かったことでしょうか。
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